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カウンセリングと整体のメニュー・料金、
メリット、セッションの流れ

ライフチェンジケアのメリット

●具体的な解決策があることが分かり、対処できるようになる
●HSP/HSC(HSS・発達障害)に対しての理解がより深まる
●新しい視点や考え方を発見できる
●自分らしく生きられるようになっていく
●自分でケアができる様になり、節約につながる
●薬に頼らなくなる(利用する頻度が減っていく)
●自分の強みや弱みを確認できる

セッションの流れ①
現状・得たい成果の確認

カウンセリングと整体、どちらをご希望されるかをお選びいただいた上で、事前に「現状」と「得たい成果」をお伺いします。
目に見える形にしておくことで、自分の気持ちや頭の中が整理され、自分の現状を知る手掛かりとなるため、あらかじめノートや紙に書いていただいたり、メールやLINEでメッセージをいただいています。
※難しい場合は当日話をしながら整理していくことも可能です。

セッションの流れ②
セッション当日

事前に伺った「現状」と「得たい成果」について改めて確認したあと、お悩みや困っている問題に対して解決策などをお伝えしていきます。
ライフチェンジケア・カウンセリングのセッション中、身体の方面からアプローチしていったほうが有効だと判断した場合には、カンタンでその場ですぐに実践できるケアなどをお試しいただくこともあります。
整体については、対面・オンラインいずれの場合も、ご自身で行えるカンタンかつ効果の高いセルフケアを行っていただき、その場で効果(変化)があるかどうかをお互いに確認しながら進めていきます。

セッションの流れ③
セッション後~振り返り

カウンセリングや整体を受けたあと、実際に何がどう変わっていったか?をノートに記録したり、メールやLINEのメッセージを活用してアウトプットしていただきます。変化は人によって個人差がありますが、振り返りを行い、目に見える形として残すことで問題の早期解決を目指していきます。

ご予約の詳細について

完全予約制にて承っております。当日のご予約は、受付状況によっては対応しかねる場合があります。
余裕をもってご予約いただくことをお勧め致します。

予約方法
お電話、またはお問い合わせフォームよりお気軽にご連絡ください。
料金
●ライフチェンジケア・カウンセリング(1回約60分)
【単発コース】
一般・学生・高校生以下:8,000円
【4回コース】
一般・学生・高校生以下:30,000円

●整体(1回約60分以内)
一般・学生:6,000円
高校生以下:5,000円
形態
対面またはオンライン
対面場所
都内レンタルルーム(応相談)
注意事項
※ライフチェンジケア・カウンセリングは最大30分まで無料で延長可。
※対面の場合は、別途交通費を頂戴します。

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