【募集】『ライフチェンジケア』を学ぶランチ会
こんにちは^^
HSP/HSCのカウンセリング・整体、心と体・生き方が変わるライフチェンジケア・アドバイザーの堤です。
リアル開催が難しくなってきたかな・・・
という今の状況ですが、
自粛の状況の中
病院に行くのも躊躇してしまうし、
かと言って、誰かにお願いをして
自分の体のケアもお願いするのが難しい状況で
自分で色々セルフケアができる
ライフチェンジケアを知ってもらえたらと思って
7月11日（土）にランチを食べながら
ライフチェンジケアを学ぶ会を開催することにしました(^^)
会場のレストランであるレテラさんは
風通しの良い気持ちの良い所で、
とても居心地の良い場所です。
当日は感染対策のために
・隣の席との間隔を1席以上空け、テーブルでは対角線に着席
・昼食の時間を挟むため、手洗いのを実施
・参加者の講座中のマスクの着用は適宜（熱中症の予防のため）
・部屋を閉め切らず、入り口ドアの解放と窓を開け換気に努める
・セルフケアの指導の際はマスクを着用
・密接を避け極力物理的な距離感を確保
以上の点を留意しながら進めていきます。
ちなみに、
ランチ会（勉強会）の一部の内容をご紹介すると・・
・効果抜群、医師考案の〇〇〇呼吸法
・不眠の改善方法、不調や不眠と関係する色の話
・疲れやすさの様々な原因とその対処法
・人間関係の改善に、行動と感情に関係するお腹へアプローチ
・ただ貼るだけで、肩こりや腰痛、痛み・動きが良くなるゼロポイントテープ
・どこでも、誰でも、すぐに簡単にできる即効セルフケア「ペットボトル整体」
・境界線(パーソナルスペース)を学んで感じて、体をケアした後にその変化を体感する
・子どもにもやってあげられる優しい整体＆子どもでもできるカンタンなセルフケア
・自己肯定感を上げる、マイナス感情を改善する心身のケア
・行動や感情のブロックを外す身体のケア
などなど。
このランチ会では、
2人の整体師＆カウンセラーが
自分たちの敏感(繊細)な気質・体質を生かして
心と体、生き方を変えていった様々なケア（ライフチェンジケア）を
体に優しい食材にこだわったランチをしながら
共有していきます。
※当日は参加者お一人お一人の悩みに答えながら進めていきます。
ライフチェンジケアは、
自分たちが実際に取り入れ、
心と体、そして生き方が変えていったケアの集大成。
詳しくはぜひ一番したのリンクから募集ページをご覧ください(^^)
『心と体、生き方が変わる「ライフチェンジケア」を学ぶランチ会詳細』
◆日時
2020年7月11日（土）
11:30~14:00
◆開催場所・アクセス
オーガニックカフェ＆レストラン「レテラ」（Organic Cafe & Restaurant LETERA）
JR中央線「豊田駅」南口徒歩３分
※住所：東京都 日野市豊田４ー２４−１１ ラ・ポスタビル ２Ｆ
https://letera-art-organic.amebaownd.com/
◆対象
どなたでも
・ライフチェンジケアに興味のある方
・敏感、繊細な方(HSP/HSS/HSCの方)
・もしくは、そうかもしれないと思っている方(家族、子ども、パートナーがその可能性がある方も含)
・これから整体やセラピーを学びたいと思っている方
※お子様連れ可(4歳以上)
◆料金
￥6,000(一般・学生)
※ランチ代、場所代込み
※ランチドリンク（１杯）付き
◆支払方法
当日現金払い、またはクレジットカード（Paypal)
◆持ち物
筆記用具
※動きやすい格好でお越しください。