水、植物、鉱物
地球が誕生した最初の頃にあったと思われる水と植物と鉱物。 …
身体のケア
不調の原因を探り、効果を2倍以上にアップさせる方法（考え方）
『不調の原因を探り、効果を2倍以上にアップさせる方法（考え方…
お米問題
以前「人間は食べた物でできている」という話をしました。 …
貼るだけ整体ゼロポイントテープのコツ
随分前、最初の頃に紹介していた、ライフチェンジケアのメソッ…
最近の身体の気づき
最近働く環境が変わって、人間、やっぱり働く環境が変わるとけっ…
不眠症対策基本編１００項目
以前、Twitterで呟いていた不眠症対策をまとめました。少…
人間は食べた物でできている（追記あり）
なかなか、今の世の中、きちんとした食事を取るのは難しいけれど…
目の疲れ軽減（目のケア）・視力回復に黒色
先日、心と体、生き方が変わる「ライフチェンジケア」のインスト…
自分の全ての行動と世の中にある全ての物が身体に影響する
最近、必ず皆さんに伝えています。 「自分の全…
HSP、自律神経、愛着障害、トラウマ
HSPとは切っても切れない神経系。 神経系には交換神経…