最近、〇〇切ってますか？
前回の投稿、「最近、中身を入れ替えてますか？」
で思いついことがあったので、もう一つ。
歩いている時、
スマホを操作をしている時、
PCのキーボードを打っている時
身体の使い方に影響をする
意外と見過ごしてしまう身体の一部「爪」。
爪が伸びているだけで、身体への負担が大きく変化します。
例えば、話は変わりますが、
僕が長い間関わっていた馬の蹄は、
装蹄師さんの腕（技術）によって1ミリバランスが違うだけで
バランスが変わって競走馬の場合は走る能力が変わって
馬の人生すらも変わってしまうことがあります。
人間の場合で言うと、
足の爪が伸びすぎてしまうことによって
靴を履いて歩く時に
知らず知らずのうちの小指の爪のほうが
角に当たりやすくなり
外側加重（外側重心）になって
⇒身体の使い方が変わる
⇒バランスが悪くなる
⇒不調になりやすくなる
という連鎖が起きやすくなる傾向があります。
※小さい時に履いていた靴が
とても小さくて、小指がいつも痛くて、
その痛みやコリが今でも残っていて
それが腰痛などの影響をしていた方もいらっしゃいました。
たかが爪だけど、されど爪。
爪は定期的に切ることで、
不調になりにくい身体になります^^
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