肩こり改善にはスマホ姿勢を忠実に再現すると効果的
ペットボトルケア（整体）、またはみずっぽっと体操を行う時、誰…
ブログ
【限定特別講座】ペットボトルケア基本編1/25(火)・応用編1/30(日)開催
2021年に実施したクラウドファンディングのリターン実施のた…
みずぽっと体操・ぷらす（ペットボトルケア）③置く・挟む編
今回は置く・挟む編です。 水が2分の１入ったペットボト…
HSPの不眠（眠れない時）の対策
プラスとマイナスを考える まず始めに「プラス」と「マイ…
中指の爪が進化した馬の蹄から考える
「よく、馬の蹄は何指か知っていますか？」と質問することがあり…
スーパーHSPの馬にも鈍感かも？と感じる時がある
閑話休題、今回は馬の話を少しだけ。 HSPは…
感覚の基準「（ほとんど）何も感じない」
「感覚の基準」の話としては4つ目の投稿。シリーズとしては最後…
×「痛い＝効く」、痛いが良いケースは約1割
〇痛気持ち良いを基準にする 〇「くすぐったい」は身体が…
「くすぐったい」は身体が出す危険信号
よく、身体を触られるのが苦手、くすぐったいからダメという方が…
痛気持ち良いを基準にする
先日お伝えしたみずぽっと体操・ぷらす（ペットボトルケア）や今…